7档位制冷效果最好。在温度调节上一般数字越大温度也就越低，所以冰箱刻度0到7档位中，7档是最冷的。在调节的时候也可以按照季节的温度来调节，一般在温度比较低的冬季可以将档位调节在6~7档，夏季可以调节在1~2档，春秋季节可以调节为3~5档。

1、旋钮调到7是最凉的。2、冰箱温度调节按钮的数字越小，温度就会越高，数字越大，温度就会越大，所以1的温度是最高的，7的温度是最低的，而0是没有温度的。3、冰箱温控旋钮一般有0-5档或者是0-7档，一般情况下，0档是停机档，5、6、7档是强制冷档位。4、夏季要调整至2-6档，冬天可以调制到5~6档。

从温度的档位上来看，冰箱刻度0~7，当然是7档最冷。对于冰箱的温度来说，数字越大温度也就越低，所以冰箱刻度零到这些档位中，7档是最冷的7档也是强制冷档位，一般在天气比较冷的时候，温度可以调节到5档。可以按照季节的温度来调节，在冬季可以调节到5档和6档，夏季可以调节到2档到3档，春秋季节可以调节为3档到4档。